哪些粉粉配合瘦身效果好啊

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/10 20:24:51

我是肌肉性肥胖，很难瘦，有些运动，越做肌肉越壮，有没有什么粉粉或者是其他东西可以帮忙减肥啊，尤其是腿和胳膊，我15岁哦，大家帮个忙啦~

推荐你喝可可粉
但是如果是肌肉型肥胖，最好先节食一周，感觉身上的肌肉变软了再喝
我原来小腿就是肌肉型
节食大概十天左右，感觉腿上的肉软了开始喝可可粉加豆浆（午餐前一杯，晚餐来一杯加一个水果），效果很好的
建议你试试看吧

你可以用黑木耳粉和苦瓜粉搭配的吃！
不过很难吃！