高考怎样减压?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 16:43:13

保持平常心,不要去想这一回事,转移集中力。这几天主要就是放松,不要太累,最好不要做难题,早睡早起。

我认为高考前一天可以转移注意力,放松一下.如做一些适当的运动.