屏幕亮度怎么调是护眼的?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/30 12:11:01
我的笔记本屏幕是最新的LCD的,非常亮,大家说是好

可我的眼睛做过激光手术,不是那么健康,看一会眼就花了,请问该把亮度,对比度,灰度该怎么调才让眼睛最舒服?

把屏幕调成绿色的方法我已经知道了哦

把亮度调的低一点，不用太保守，50以下当然也可以，具体数值你自己试一下，我的也是lcd，亮度30，我还觉得太亮呢。

其实屏幕绿色的 不见得会使得自己的眼睛受保护，应该尽量吧屏幕调暗

在白天的时候尽量避免阳光找到屏幕上，一是保护屏幕 二是保护眼睛

晚上尽量开着一部分灯玩 而且保持屏幕要比房间暗些。

累了尽量坚持做眼保健操。这个是非常管用的。

这可是我玩了好多年总结出来的。

看白色不刺眼即可，另外建议带个有色眼睛，石头镜更好

看得见的情况亮度下调到最低,对比在60-80之间,这样眼睛不容易疲劳.灰度和对比差不多