胸闷呼吸困难嗓子有东西

千万不要紧张，你没事的，不要看别人瞎说。
我也一直胸闷，去医院检查也没问题
感觉就是一口气吸不到底，好不容易吸到了又憋了，对不对？
你手脚麻是过度换气的原因，喉咙有东西是因为气血不调。
多注意休息，多锻炼身体，可以散步，练气功瑜伽，但要坚持。
可以吃些谷维素，没用的话去神经内科去配些抗抑郁的药，那会有用。或者配些中药调理一下
多锻炼身体，多转移注意力，慢慢会好起来的，我知道你很难受，因为我难受得一度想死，但也熬过来了，所以相信自己，坚持。
一定要休息好，我知道很难睡，所以可以睡前静坐，深呼吸，听音乐，很有用

可能是阵发性心动过速，我也试过，这是突然间这样子的。你这个还是轻微的，严重点的有全身发麻，头晕，大脑供血不够。