哪种食物含钾元素高

蔬菜中含钾高的主要有菠菜、油菜、蘑菇、木耳、番茄、小白菜、海带、紫菜、山药、土豆、芹菜、大葱、莴笋等。
水果含钾多的有香蕉、橘子、苹果、菠萝、柚子。
豆类食品含钾多的是黄豆、青豆、绿豆、蚕豆。
此外，荞麦、玉米、红薯以及牛奶、鸡肉、黄鱼也有一定钾的含量。

吃的一般吸收都很慢的 我爸爸有心脏病 也缺钾 人一缺钾就会混身感到无力 所以医院都有卖钾的 先说明 它的样子是白色软瓶装的口服液 一般医院不会直接卖给你 你们那里的医院我就不知道了 反正我爸老是在24小时药房买的 说真的效果快的很 毕竟口服液见效快嘛 要是靠吃的太慢又不容易吸收 不好 买了之后问下医生怎么服用 我爸是每次吃完饭喝一格 但是味道特别苦 建议买后详细情况再问医生 肯定会叮嘱你的 也祝老太太身体健康 长命百岁

钾肥