多喝水会长胖吗？或者会减肥吗？

单说喝水的话不会肥也不会瘦，但是如果怒不停地喝水的话就会有饱腹感就不会出很多，所以说多喝水是有助于减肥的。

分人， 有的人是水肿的体质，多喝水就不好。

多喝水对皮肤好，对减肥。。。。貌似没多大作用。

喝水是对皮肤好的哦，不会长胖吧，就是减肥的人也应该多喝水的吧

一天中，水喝2500到3000毫升就可以了，它可以帮助加快新陈代谢，有利于减肥。
但是如果喝太多对肾不好～

喝水多了会水肿来着...
可是,多喝水少吃东西又可以瘦...
我正在实践中,每天坚持喝2L的水
只觉得自己肾虚的很严重

每天用200cc的杯子喝8杯水

每次一口一口的喝

不要一次性喝完 这样会把胃撑大

多喝水当然对皮肤会好 也会增强排毒功能

但是一天最多2000cc 喝太多的水会造成水肿或者水中毒

多喝水也会帮助加速新陈代谢 对脂肪的燃烧有很大的帮助

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