你有妙招吗

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/11 21:38:12

当我们遇到事情要生气时有什么妙招能立刻化解气愤

立即去外面跑十圈。

放松自己，深吸一口气！

研究表明：常生气能毁容！

这很简单。当你生气时，立即将精力转移到一件你感兴趣的事上，努力使自己忘掉刚才的不愉快。尽量听着歌，并跟着哼歌词，很有效的！试试吧！