害怕与陌生人说话或见

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 15:08:51
我和陌生人见面就会内心紧张得要死,后来再发展到只要想到将要和陌生人见面就紧张到尿急.还有说话结巴.我该怎么克服啊?救救我吧!可怜的人在求救!

···这是假内向,自己很想和外界接触,只是因为在一些特殊场合和对象面前,因过分在意他人的评价和自己的表现,出现了思想压力,产生了紧张、恐惧心理,使你的表现拘束、不自然。而且与他人在一起时缺乏一定的社交技巧,找不到共同话题不知道说什么等,导致了所谓的内向性格。你可以看看这个网站:开潜自信口才训练中心 http://www.kqxl.cn/ 相信对你有所帮助!

...........你的心理素质和心理承受力很弱啊,这样子的话,换句话说就是你的胆子很小,练练胆子就可以了,建议看看惊悚片,是捷径哦,但是失败的话副作用也很大,晚上会怕的要死的,不过怕久了胆子还是会慢慢大起来,所以说是捷径。不过也不是没别的办法,去做过山车和玩蹦极,当然你要有这样的条件,没的话只能看看惊悚片了,效果很好,就是初期很可能晚上睡不着觉,我以前胆子也很小,靠的就是这个