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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 06:17:36
楼上你那是误导,投篮怎么成了下半身的活了,其实就是跳起来投篮罢了,而且要注意,不能滞空太长,一点点就够了。左手尽量伸直,将球抬高,已防别人帽你,投篮必须有好的手型,学学麦迪的手型
首先跳的要高,然后把双脚分开成剪刀型,腰腹力量要够
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