高考中午回来考下场之前干什么好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 11:54:19

调节一下心情和状态,放松放松,别太过于紧绷神经了
如果以前有午睡的习惯的话,可以小睡一下,免得下午考试困,
如果没有午睡习惯的,可以回顾一下下午要考得科目的老师讲过的主要的,大的考点,别一上场大脑一片空白,也可以拿着课本看看一些基本的公式定理,但是
一定不要让自己神经过于紧张慌乱,如果发现自己不适合看书的话,就深呼吸,放松,调整好状态,可以和同学聊聊天,也可以看看幽默笑话,放松心情。
根据自己的状态做适当调整吧
加油,祝你好运啊

建议休息一下 不要回想上场考试的题目 积极面对下场考试哦

吃午餐,午睡半个小时,睡醒后洗把脸,保持好精神和体力。心理不要有什么负担啊,

干什么都好
千万别看书
要不你就完了 这就是我的经验

下盘棋

小睡一觉。。