近视度数=裸眼视力

不要感到悲哀！近视眼很多见！何况你的近视还是低度近视（-3.00D以下）。近视的程度不能跟裸眼视力去比较，当你睡眠充足、眼状态较好的时候，你的裸眼视力会有提高，当你用眼时间过长、调节痉挛时，你的裸眼视力又会差一些。也就是说裸眼视力不是固定不变的。你目前需要做的是：控制用眼量、注意写读姿势、不挑食合理保护好眼睛，不让近视加深就好了。