我已经高1了，英语跟小学水差不多，教教我怎么办？

不要急。冷静。
你应该多向英语国家的婴儿学学。
想想你是怎么学汉语的，就怎么学英语。
把英语当成你的母语来学，更容易记住。
【如何培养自己对实词的语感？】
比如看到一个苹果，你不要想“苹果”或“苹果，apple”
应该直接想“apple”
也就是思维语言学习法。
思维语言学习法仅适合名词、动词等实词，不适合整个句子。
【如何培养对整个句子的语感？】
这个，强记是记不住的，思维化学习整个句子也是徒劳的，例如加第三人称单数的s，你大脑中还要再判断是“he”“she”“it”？培养整个句子的语感，只有培养语法习惯，多读多背多说，一开始可能会说错，不要急于求成，再来一遍，一直到对为止，说习惯了，习惯成自然。
到什么程度，知道你摸不出英语语法，但是却能熟练使用英语的时候。
汉语也有语法，但是我们大多数中国人无法解释汉语语法，却能熟练使用汉语，就像你这个题目一样，你在打最后一句话时，“教教我怎么办”，你有没有想过这句话有语法知识在里面？许多初学汉语的外国人可能会这样想，“teach me how to do，what is it in chinese？teach，教，me，我，how to do，怎么办，教我怎么办，no，in chinese，if it is a question，the verb has to be double. So it may be：教教我怎么办。”（“教教我怎么办”，汉语怎么说？教，教，我，我，怎么办，怎么办，教我怎么办，不对，在汉语里，如果是一个问句，动词要双写才对，所以应该是这样：“教教我怎么办”）可是你在提问的时候有这么复杂的想过吗？没有。你有考虑过汉语语法吗？没有。你这句话有错吗？没有。你只要能把英语语感培养到这个地步，你的英语水平就炉火纯青了，说英语就像说你的母语一样，英语考试自然迎刃而解。
【如何提高英语听力？】
1.去英语国家留学，是最好的方法，但是你需要一定的英语基础，这样你既可以提高听力，也可以提高口语。
2.看英语电影，字幕最好要双语的，这样既可以看到原文是什么，又可以知道是什么意思，很多词组口语表达形式和书面不一样，双语字幕也可以帮助提高口语。
【如何提高英语口语