爱出汗，脸上痒还起痘

介绍几个比较好的，能帮你舒缓痘痘和修复皮肤的几个好方法，嘿嘿，本人都试用过，感觉效果超赞，不过要注意坚持噢，我可是坚持每三天至少是要做一次这样的面膜的。。嘿嘿，因为我家里人基本都爱长痘，在我的带动下，家里人都跟我的战痘路线走了，，呼呼，，建议不要用平时沐浴香皂噢，碱性太高了，你可以用一些专门洁面皂，像资生堂，倩碧都有，不过我怕刺激，我现在在用网上买得比较疯的娜芙祛痘，里面的洁面摩丝很多人都喜欢尼，，呼呼。。

1.苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘。

2.西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15－20分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。

3.梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效，还可以收缩毛孔。

4.香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。

5.芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，

而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。

含油脸，尽量不用香皂，上皮肤科看看

别挤，多洗，别晒