高考了好紧张怎么办睡不觉

昨晚我也是 脑子里全是作文的内容 想完一类又想一类 就怕考试时想不出来 床上躺了2小时 早上4点就醒了 没事--喝点彦茶,切记不是咖啡 中午再好好休息下

放松一点。把一切准备好，昂扬走上考场，把这高考当作平时的小考就行了，沉着冷静，不慌乱不紧张...祝高考顺利啊！！！

放轻松点，心理平静，喝点牛奶，早睡。

考什么样就算是什么样