夏天到了,有时候一大早上班,就迷迷糊糊的,不清醒,但也不是瞌睡,怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 14:13:18

那是睡眠质量不好,可以中午的时候午休半小时,晚上早点睡

可能是热伤风....建议..晚上尽量不要开空调和电扇...如果开的话避免直接吹......

早起起来洗个澡....

多活动,点一点眼药水,还有就是上面一楼说的,一定要注意哦,祝:身体健康!!

希望选我

中午多睡睡

注意保养