夏天到了,有时候一大早上班,就迷迷糊糊的,不清醒,但也不是瞌睡,怎么办啊?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 14:13:18
那是睡眠质量不好,可以中午的时候午休半小时,晚上早点睡
可能是热伤风....建议..晚上尽量不要开空调和电扇...如果开的话避免直接吹......
早起起来洗个澡....
多活动,点一点眼药水,还有就是上面一楼说的,一定要注意哦,祝:身体健康!!
希望选我
中午多睡睡
注意保养
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 14:13:18
那是睡眠质量不好,可以中午的时候午休半小时,晚上早点睡
可能是热伤风....建议..晚上尽量不要开空调和电扇...如果开的话避免直接吹......
早起起来洗个澡....
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