不想做完整的洗牙，听说这样不好，如果单独把牙结石磨掉，对牙齿是否有坏处？会伤到牙釉质吗？

首先要看看你的牙齿是否松动，有些人的牙结石比较严重，而牙齿是靠牙结石固位的，然后如果是的话，就要先做牙齿固位，然后再清除牙结石，再做一个龈下刮治 现在一般都用超声波震动来去除牙结石，不会伤害牙齿的
去正规医院做，比较放心些，比较洗牙有时候是龈下结石，会出些血

你可以选择做手动的龈下刮治术 就是价格贵点要到正规的医院去做 那里消毒卫生条件好 （很多大夫懒的做 如果你牙结石很多话）
好处是绝不会对牙釉质有损伤

一年洗一次牙是最合适的，没什么影响！