因为我的胡思乱想，伤了我男友，该怎么办？我该如何改掉这毛病？

你和我一样..
其实,都是自己不相信自己而已.
你肯定是那种极度自卑的人.
总之,一句话,相信自己.
相信自己爱了, 那么就要相信自己爱的是最适合自己的.
相信自己,相信对方.

你的胡思乱想其实无非来源于缺乏信任，当然也可能是你的无来由的彷徨。当然应该进行适度地探讨，毕竟恋爱是两个人的事情，说不定他的谈吐会带给你足够的信心。

真的相爱就应该有足够的心灵沟通。otherwise u can also discuss with your friends. Their exprience or position may help u at that way.

爱是一种感觉，如果你觉得他不够爱你，那他就是不够爱你了，至少他不是你要找的那类人，就是他并不适合你，不用去否定自己，只要做回真正的自己就好。漫漫人生路，一定有属于你的那一半会出现，只要你耐心而又坚定的找寻属于自己的幸福就够了。

其实这正是因为你爱他，我很理解你，但有的时候心情需要自己调节，有什么特别不开心的事情，可以和男友委婉的沟通一下，不要憋着，小问题不解决，你心里又放不下，就更会影响你们的感情，长此以往，容易出问题