练过散打的进

没有

练散打不光要练拳法，脚法，摔法也很重要的。很多时候摔法比别的能得更多的分，所以一定要练好摔法才行。
我是男的，只要缠抱就摔了别的没想过也没时间想的。
不管怎样如果你想练好散打的话你一定要想办法克制你的不舒服，如果不行你就要在别人用这个动作之前阻止，别和对方缠抱。这是有一定的难度的。

慢慢克服吧````他进身，你顶他胯，别让他进身```

会硬起来？