吃绿豆糕胖吗?减肥时除了吃它不吃别的行吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 02:11:31
我很喜欢吃这个,四天吃一斤有问题吗?
不好 绿豆糕中的营养物质不够 你爱吃可以 吃多少都行 它里面油少只要不是吃特多也不会引起爆发式肥胖 但是它不能做代餐 绿豆还会让你的脸色很丑 不久你就会便秘 如果想咨询适合你的代餐可以QQ上问我 我不了解你的情况 我QQ是996353194
不行,光吃一个东西容易营养不均衡,对健康不利
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