姐姐来 帮我选胸衣

可以穿34或32的胸衣,可以不要有里面有泡漠的 但最好要有那个 钢丝
有的小背心里面的胸棉不是很大 可以选择

最好是32无棉有钢丝的啦 既不会显胸大又不会乱蹦

你和我那个时候一样，但是我也是145才穿的啊，穿那种像胸罩的那种小背心吧，要是你的胸发育的还比较大之类的就要带胸罩了哦，而且要买好点的那种这样你就不会以后出现胸下垂之类的，侧乳之类的。我当初就是不明白所以现在只有穿什么纠正性内衣来调整胸下垂啊。这个可是不要马虎啊，最好是你妈妈也知道这个重要性

你躺在床上不动，就不会跳了。

运动型的内衣 小背心都可以穿 如果你的罩杯超过B以上了就穿胸罩吧 但是不要穿那种紧绷的 限制发育