萌芽上广告的增高的到底有效果没有啊!

朋友，国际医学界承认有效果的增高方法只有几个：

1、手术（将小腿腓骨向上错位已达到增高效果）
2、发育期结束前激素增高（该方法副作用极大，甚至可能导致基因突变，已经基本不使用）
3、物理增高（如：增高鞋或增高鞋垫，淡然这不属于医学范畴）

处这三种方法可以达到有效的增高效果，其他方法最好不要相信。