睡觉起来全身使不上力 肌肉酸疼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 19:38:02
我今年24 睡觉的时候不盖被子睡到半夜就会醒来发现自己全身一用力就感觉全身酸疼 根本就用不上力 盖被子睡觉盖多了热的难受盖少了也会全身疼
夏天 有的时候天气很热 穿裤衩我明显感觉到小腿受凉 如果睡觉没有盖好 早上起来 根本就用不上力 脚就不听使唤了 臂膀也是这个情况
冬天睡觉 别人盖很少的被子都不冷 我盖被子比别人多两倍才可以 盖同样的被子感觉很冷
去医院也不知道去哪个科 明白怎么回事的人麻烦告诉一下 我该怎么办和治疗

坚持运动锻炼
长跑是个不错的选择

那是肾虚的症状，你应该多吃点补气血、养心肾的中药，我以前也那样，睡觉还老出虚汗，后来吃了点重要就好了，到药店说买点补肾的中药就可以了。

早晚锻炼身体,慢慢调养不吧,这是 一些病的后遗症.

肾虚