夏天的水果，便宜点的吃什么 减肥~~帮帮忙~~~求求

如果你能忍受苦瓜，那效果是最好的。另外苹果也行

西红柿 西瓜 水多 虽说含糖多 但和馒头米饭比起来 可以忽略不计

苦瓜和黄瓜！最好又便宜！

黄瓜 减肥良品 但别和西红柿等好VC的水果一起吃 会互相抵消的
另外一天一根香蕉也很不错 吃多了不好糖分高

西瓜

苦瓜！清热去火，削脂解毒！