早上起来血压只有26-86....

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 23:49:55
今天早上起床时有点惊醒，感觉上班要迟到了，突然坐起来然后准备洗漱，结果眼前有点发黑，耳朵里有蜂鸣声，知道情况不妙，赶紧去量血压，结果血压只有26-86，心跳62，这时候眼前什么也看不清楚了，耳朵里的蜂鸣声也大了，叫人也叫不出声音来了，身上还出了一身冷汗，最后妈妈把我放平了吃了速效救心丸才慢慢好起来。我是女的，25岁，平时低压60-70，高压85-105的样子。以前也出现过昏厥的状况，都是突然起身然后晕倒的，有时候就直接摔在地上的
请问这样的身体怎样调理一下比较好？？

虽然不知道你的身高和体重，但从你反映的情况来看，确实是低血压了，理想的血压是120/80mmHg，同时我们也要参考身高和体重比例来确定个体的正常血压。

如二楼所言，确有气血不足的可能，服用成药《生脉饮》有助于升高血压，我建议你到正规中医院找老中医看一下，确认是原发性的低血压还是继发性的，再予治疗。不管怎么说，良好的生活习惯和得当的体育锻炼对你都是十分有好处的。

至于晕倒的情况，很多人都有过，你不必过度惊慌，但需要重视一下，我们在蹲起的时候会头晕，在医学领域里叫做体位性低血压，是由于人蹲下后导致下肢血液学循环不畅使回流到心脏的血液大于心脏流入到下肢的血量，当回复到正常体位时大量的血液由于重力作用快速的进入下肢，导致脑部的供血相对不足，于是就发生的头晕。当然，人的生理周期决定人在夏天的时候血压低于冬天。综合二个因素夏天发生体位性低血压的次数就会比冬天多一些，我们可以在蹲起的时候先慢慢的起身一半（90度鞠躬姿势），小停二秒再直起身体，这样我们就很少会发生头晕的情况了。

最后祝安康。

气血不足，慢慢调理。每天党参30克当归身15黄芪15，十天煮水喝