利尿的食物

多食含果洛糖多的食物：甘蔗苹果橘子。多食利湿消肿的豆类食物：绿豆芽冬瓜汤赤豆汤荠菜汤或以甘署玉米须每日一百克煎服。金针菜根每日五十克煎服.不吃味重食物，所有酱你料腌制物或含钠食物别常吃，湿热食物不常吃，如虾蟹芒果。

脑出血跟水肿有关系吗？甘蔗，冬瓜，教你一种消除水肿的方法：后腿中间是我们的膀胱经，可以帮助排废水。你可以去了解一下。。。。

玉米须烧水喝，冬瓜带皮磨成汁喝，糙米茶煮水喝，丝瓜也可以。

利尿食物有冬瓜、大黄瓜、红豆、薏仁、番茄、韭菜、石榴、葡萄、橘子、紫苏、西瓜、鱼腥草等。

另外根据《本草纲目》，玉米有利尿功效。

另外根据《食疗本草》，莴苣也有利尿功效。

另外根据《神农本草经》，鲤鱼也有利尿功效。

另外根据《名医别录》，鲫鱼也有利尿功效。

利尿...多喝水啊........水是最有效的