用心理学的方法教教我怎样才能达成自己的目标

这个一般比较难，估计是目标太高，不是你浮躁。
你说的：不受任何人任何事情的干扰，直到达成自己的目标...是什么人都做不到的，人嘛都有七情六欲，别太难为自己。
祝你快乐！

浮躁不能刻意改，你要学会尽量压抑住自己的迫不及待的心情，自己调节。做事如何持之以恒，你得看自己的情况而定。做事时，你只要全心全意地去做，就不会受到干扰，除非实在没办法。
做事前，一定要心平气和。做事情锲而不舍，持之以恒，不受任何人任何事情的干扰，直到达成自己的目标如果不成的话，这与你的浮躁有关。要一步步完善自己。送你一句：做人做事做学问。

决心，信心，恒心，平常心