晚上老是饿怎么办？

你要是习惯熬夜的话，就准备点夜宵。不是熬夜的话，吃完晚饭，散散步就早点睡，早晨一定吃点早饭。坚持几天，身体习惯了就好了

如果你想吃，但是不想体重增加，建议你在睡前3个小时吃。知道现在我也有这个毛病，就是晚上吃点，但是吃的不多，感觉睡的时候不饿就行了。
不知道你现在的年龄，有时候青春期男生正在长身体，需要的能量多一点。

想象饿就是美得降临。
要是不想变成胖子千万别吃夜宵。喝水吧。或者吃个水果。

吃呗...就是别吃太饱

要是没那么早睡就吃个夜宵吧.

挨挨就习惯了