吃麻辣烫会胖还是会瘦?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/21 06:49:04
如题
会胖。
涮东西的汤料油,热量都很多。
而且辣,咸口味重,这么开胃的东西会使你吃下更多的东西。
会胖 即使你吃的都是菜, 汤里热量高,油量也大, 就像吃火锅一样,越吃越来劲,更别说再加上里面的肉类,
想瘦要吃清淡的 告诉你 如果同热量的肉和菜,菜的热量是可以从汗中排掉的, 肉的热量就不易消耗更易积为脂肪
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会胖。
涮东西的汤料油,热量都很多。
而且辣,咸口味重,这么开胃的东西会使你吃下更多的东西。
会胖 即使你吃的都是菜, 汤里热量高,油量也大, 就像吃火锅一样,越吃越来劲,更别说再加上里面的肉类,
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