薏仁水的制作过程

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/22 01:53:10

我想知道，薏仁水是指用买回来的薏仁米，炒熟后直接泡水？还是炒熟后磨成粉再泡水呢？

PS：不要复制N多网上说辞，针对我的问题回答就可以了！
知道的XDJM们，麻烦尽快告诉我呀！！

不用炒哦。
其实只要去药店买薏仁粉就可以了。
但是一般很少有药店有薏仁粉，不过你可以叫他帮你磨成粉。
但还是不粉晕，最好是那你自己家裏有那种可以磨粉的榨汁机。
然后再用热水盖上盖子泡5~10分钟。
不喜欢味道可以加点蜂蜜。反正蜂蜜也是减肥的。