很想学习但又坐不住，静不下来，有时还老想上网去，每天晚上都在后悔，怎么办

效率很重要，这种情况去上晚自习比较好，心里想着大家都这么努力我也要，暗示自己有效率完成学习就可以玩了。。

抽出一两天,出去玩玩散散心,找朋友聊聊,调节心态很重要

只要学习自己有兴趣的，压着自己学三小时
你就能体会到学习的奥妙啦

学习有什么用处呢，我研究生的同学们都好(ˇˍˇ） 想～回到上学时候痛快的玩一场，玩自己该玩的，不要以为大学会对你有什么帮助，实际上的确找不到好工作，不要想太多，想玩就玩