夏天喝猪肝汤好吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 22:13:07
有人说夏天不要吃这些动物肝脏,不卫生,是这样吗?

猪肝汤是以猪肝为主要食材的家常汤菜,配以菠菜一起炖煮,是多个菜系中的经典菜品,营养价值丰富,制作方法简单。可以在夏天喝。
  适宜人群
  1-3岁幼儿适宜
  高胆固醇、肝病患者忌食
  糖尿病、高血压、贫血、坏血者适宜
  肾炎增加、肾结石患者、胃肠虚汗、腹泻者忌食[1]

  注意事项
  在吃猪肝汤的期间,要注意以下几点:
  1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
  2、少吃辛辣或者刺激性食物。
  3、积极参加户外运动,放松心情。
  4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

可以啊,补血的,但是不能经常吃,一个月吃个三次左右就好了,尤其是女孩子例假后吃不错的

OK啊,但是要新鲜的喔
我妈做猪肝粉皮很好吃
虽然汤汁很少,或者说根本不算汤啦

动物的肝脏容易腐败,夏天坏的更快,要吃一定要新鲜。

补铁,对女孩子比较好.我都用来炒着吃

补肝明目,养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。
[宜食]适宜气血虚弱,面色萎黄,缺铁性贫血者食用;适宜肝 血不足所致的视物模糊不清,夜盲.眼干燥症,小儿麻疹病后角膜 软化症,内外翳障等眼病者食用;适宜癌症患者及放疗、化疗后食 用。
《千金·食治》:“主明目。”
[忌食]患有高血压、冠心?⒎逝种⒓把??叩娜思墒持砀危?因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。相 据前人经验,猪肝忌与野鸡肉、麻雀肉和鱼肉一同食用。
《随息居饮食谱》:“猪肝明目,治诸血病,余病均忌,平人匆 食。”《饮食须知》:“不可合雉肉、雀肉及同鱼脍食,生痈疽。”
[按语]猪肝含有丰富的铁、磷,它是造血不可缺少的原料, 猪肝中富含蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和 身体发育。猪肝中含有丰富的维生索A,常吃猪肝,可逐渐消除眼 科病症。据近代医学研究发现,猪肝具有多种抗癌物质,如维生素 c、硒等,而且肝脏还具有较强的抑癌能力和抗疲劳的特殊物质 肝脏是贮存养料的器官,同时又是解毒器官,不断发挥其解毒作 用,经肝脏代谢后,有毒物质和解毒产物可以随胆汁的分泌而排出