看看我这腿
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/16 16:47:55
当时感觉很疼 但仍坚持玩了下去 过了1周感觉不对 用力特疼 走路没事
腿部垂直动作就很疼 比如上楼梯 跑步
然后我修养了半年 基本没有任何运动
然后感觉好了 就继续开始运动
可上高3腿时疼时不疼 上过医院照片子 给我的结果是正常
吃消炎的药也没用 只能养着 不能运动
但人怎么可能不运动?
现在正是玩的时候 而且以后的大学 体育 之类的我都得接触
不可能避免
我怀疑是软组织损伤 根本不是硬伤
老妈告诉我 她年轻时候也这样受过伤
到了30多岁才好
- -~我汗。。。养了10几年才好。。。。。。
请问我该怎么办?怎么调理?
我现在大幅度运动就不行 很疼 跳也不行
只要稍微运动点 就复发 很无奈
麻烦帮帮我吧 谢谢
你没有说明是哪儿疼,是膝盖还是膝盖周围的组织,如果是膝盖表明就是骨头尚未恢复完毕,这个是无法立刻治疗的,只能多吃骨头汤或者吃钙片慢慢的恢复,你才19岁,应该能在6个月-1年恢复。如是膝盖周围的软组织那就是受伤后受寒引起的,这就要求平时吃点活血化瘀的药物,晚上用热敷。
可能是半月板损伤。建议去医院作进一步检查。
大腿与小腿之间的活动枢纽——膝关节,是人体最大的关节,由股骨下端、胫骨上端以及前方的髌骨(膝盖骨)包以关节囊而形成。股骨下端的内外股骨髁为半球形。当膝关节活动时,便在胫骨上端光滑的“平台”上作滚动及滑动的复合动作。为了减少摩擦和震动,使压力均匀分布,两骨关节面之间有软骨“垫片”。“垫片”呈月牙形,一边一个,如同小括号,“垫”在胫骨平台上,并与关节囊及周围肌腱、韧带相固定,随膝关节运动可向前后或内外方向微微移动。
“垫片”的正名叫半月板。内侧半月板外缘较厚,内缘很薄;外侧半月板比内侧略小,但较为丰满,形状像阴历十二三的月亮。
半月板的作用重要,也容易受到损伤。当下肢负重,处于足部固定,膝部略屈的位置,关节突然内旋、伸膝或外旋、伸膝,即可能引起半月板撕裂损伤。日常劳作、生活中,挑、抬重物,或骑自行车匆忙下车站立不稳之际;或在激烈的足球、篮球等运动中,运动员拼抢时,都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作,如汽车修理工,反复蹲下起立,半月板磨损严重,也会损伤。此类病人以青壮年居多。
急性受伤时,有人自己能听到关节内响声。往往同时伴有关节囊内壁滑膜损伤,引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀,持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗,症状减轻,但关节间隙仍然疼痛,特别是当关节伸屈到某个位置时,尤其明显。走路,尤其是上下楼梯,感到下肢无力,常打软腿,影响工作和生活。时间长了,大腿肌肉萎缩,周径变细。有的病人行走时,突然觉得膝关节疼痛异常,不能活动,甚至跌倒。忍痛,活动活动小腿后,又可以恢复行走。这种症状称为关节交锁,是损伤的半月板卡住关节的缘故。部分病人,膝关节活动时感到弹动并听到弹响声。
少数特殊类型的半月板损伤可选择修补手术,绝大部分则行半月板切除。切除损伤了的半月板,膝关节症状可以消除或明显减轻。随着时间推移,原位会长出类似半月板的结构来,虽然比原先正常的差些,但也具有其绝大部分功能。