瑜伽练不好会得妇科病么

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 00:24:24
听朋友说练不好会得妇科病,是真的么?我刚学

对于你朋友的说法真是觉得既无奈又好笑。

如果你是穿着裤子练习的,怎么会得妇科病呢?!拜托你想一想。

首先你要搞清楚,什么会导致女性妇科疾病?!最主要的两点就自己的卫生状况和伴侣的个人卫生状况,这是最容易导致女性妇科疾病的两大因素。当然其他还有很多。

瑜伽能够促进盆腔内的血液循环,改善内分泌系统。正确的习练甚至对于女性的月经不调和痛经都有很好的辅助治疗作用。

建议跟着专业的老师练习,你的很多疑问都会得到解答。

不会的。
练瑜伽不仅不会得妇科病,对一些妇科炎症等疾病还有预防缓解的作用。瑜伽能够促进盆腔内的血液循环,改善内分泌系统。正确的习练甚至对于女性的月经不调和痛经都有很好的辅助治疗作用。

不会吧,但是练得不好很容易伤关节和脊椎!记住,一定要用肌肉带动关节去练瑜伽!

肯定不会吧!