如何学习八卦掌

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 17:16:33
我想学习八卦掌,但是身边没有师傅.请问要怎么学习?应该注意什么?

从最基本的开始,也就是站桩,趟泥步,压腿。每天保证三个小时以上的时间,练三年。基本功打好了,拜个名家为师的机会比较大。要不人家还不一定收,当然那种特别贪财的除外,那种人也没什么功夫,拜了也没意思。

这三年别练套路,连换掌都别练,练拳容易改拳难。你能把站桩,趟泥步这两个基本的东西都做正确,把韧带都拉开,就很不错了

多练单换掌,趟泥步走圈.

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