什么人才要补充纤维素

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 05:49:43
是不是打了胎的人

纤维素是每个人都需要的物质，一般不需要补充，因为植物的细胞壁的主要成分就是纤维素。我们每天吃的蔬菜水果就足以提供了。

纤维素是不能被人体吸收利用的，但多吃纤维素可以通便，相当于便便的骨骼啦~

纤维素是不能被人体吸收利用的，但多吃纤维素可以通便，相当于便便的骨骼啦~