谁知到接力赛的传接棒法?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 01:43:00
我要的是小学的!(谢谢)

一般是红色白色的棒吧,一棒手拿住棒的下面,跑到二棒那里,二棒缓慢小跑先,回头接棒的上面,多练几遍配合默契就好~

是要训练方法吗??

还是规则??

训练小学生的话不要太过专业,速度也不是很快。

第一棒握右手,下端,第二棒左手,第三棒右手,第四棒左手。。

接棒运动员见传棒运动员相聚大约15米开始加速(小学生水平,距离可根据实际情况调整),不要看后面的运动员,待传棒运动员接近后,发出提示音,比如喊一声“接”,接棒运动员立刻从后下方伸出与传棒运动员相反手,传棒运动员从上方,将棒上半部分压在接棒运动员手掌上,接棒运动员握住后可加全速。。。

我是武汉一高校的体育生。。。