那种速溶咖啡的能量是多少？喝咖啡会助于发胖吗？它含不含碳水化合物？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 08:16:35

咖啡里含有脂肪、碳水化合物等带来热量的物质，但是里面同样还有咖啡因，咖啡因可加速脂肪分解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂瘦身

热量倒不是很大,还不如巧克力或者热可可大吧. 对发胖否减肥否没影响