梦见学生跳楼

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/21 01:25:21
昨晚梦见有两个女学生，手牵手的从教学楼上跳下来，也没有看见他们到底有摔伤什么的，只知道他们跳楼了。梦里面得我感觉就像自己有责任一样，心里很害怕。后来才发现时梦，还是觉得很恐怖~~~
是怎么回事呀

做噩梦很正常...
作噩梦主要因为两点 1、在日常生活中常接触与暴力有关的书籍杂志与信息 可谓日有所思也有所梦 2、很适合我的一点 就是日常生活压力过大 神经过于紧张 解决办法 平常听听轻音乐 睡觉前一小时 放松心情 读一些笑话，轻松散文 睡前喝一杯温牛奶 也可以放一些轻音乐助眠 注意保养身体 吃一些自己喜欢的健康食品 及时调整心态
坚持一段时间 真的很有用的