关于学HIPHOP的腿

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 09:00:48
我正在学HIPHOP,是从零基础开始的。以前有过点基本功.但是很久没练了。现在发现学HIPHOP时.腿很重要。我做的动作正确,可是腿很僵.没感觉。上身还行.我想问下。我现在是该练基本功.比如压腿之类的。还是该练HIPHOP的感觉,比如律动,我节奏感还行.但是HIPHOP动作时快时慢..真不好掌握啊。...

练律动 让膝盖变的灵活 另外髋部也要灵活 随时调整你动作的快慢 压腿没必要练 JAZZ还有点必要 HIP-HOP注重弹性有力的感觉，跟着这种感觉来做律动

都是基本功，科学安排时间，都练！

拉韧带是应该的 现在很多国内有名的dance都会拉韧带 多练一些house