为什么自己总是没有自信？

因为你总觉得自己太普通，或许是因为相貌或许是因为自己拥有的一切跟别人想比根本就不占优势。总觉得身边每个人都比自己要优秀。你觉得自己不自信是因为不相信明天的自己能比今天的自己做得更好，或许你不和自己比，你和别人比，但每个人都是普通的，男的带把女的戴bra，每个人比起别人都没有什么不同。试着每天都让今天的自己比昨天更优秀点，给自己毅力和勇气，不妨试着先相信自己一段时间，比如一个月，在这一个月里努力让自己每天都进步，过了一个月你再去看看自己当初比较的目标，看看自己是否还是如同想象中的不堪？

今晚仰卧，明早起坐，明晚俯卧，后天撑……锻炼，有时候就是这么简单。
其实一个人快不快乐。跟心态有很大的联系。
想自信就要有良好的心态，

多想自己的优点，少想做错的事情。 每个人在世界上都是独一无二的！！

跟你从小的家庭教育有一定关系，但自己要多学习，多看书，相信自己一定比别人强，会好起来的

人生的行李太沉了，放下来，跑步吧！