喝老火煲汤，对身体到底是利大还是痹大？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/21 09:31:53
喝老火煲汤，对身体到底是利大还是痹大？

有利有弊。利就是温补滋润。弊就是胆固醇太高了。

根据自己的体质和切实的身体状况，喝素的老火煲汤，只有利。
比如：银耳红枣甜汤。煲到银耳粘稠，要煲2小时呢。润肺，养颜。经常喝很不错。