27岁，肠胃功能失调，不大健康，所以引起嘴巴周围一直长痘，如何用健康的方法调理肠胃功能？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/23 17:02:43
我饮食还比较有规律的，不知道为什么这样！

是不是排便也不太好啊？多吃一点粗纤维的东西

暂时不要吃太油，也不要吃太多。喝一些五谷磨房的芡实粉试试吧。

这个可能不是肠胃不好引起的.也许是你对某些食物过敏.

吃八分饱

每天多走路，

每餐试着喝粥吧