老是过度注意一些小琐事

我认为，你有点轻微的强迫证，看得出你学习很刻苦，你既然已经意识到你这些情况，就要有意识的去克制，其实很多人多少都会有点以自我为中心，觉得自己在任何场合都是焦点，做这样那样都怕别人会这样想那样想，其实不然，也许当时在场的很多人都不知道你的存在。除非你是美女帅哥或者明星什么的，不然谁会去注意你脚是外八字还是内八字？看书的时候开小猜是正常不过的事情，就算是成年人，注意力的持续时间也最多只能持续在一个小时左右（记不清了。专业知识没学好。呵呵）。所以不要太刻意去抑制自己胡思乱想，那样只能让心思飞得更远，别人说在多，只有自己能帮助自己，相信你学习那么刻苦努力。这点小问题应该也不会难到你。

希望能对你有帮助

估计我也有一点强迫倾向,出门的时候,要一而再再而三的看看家里的门关了没,看上一会儿再下楼.有的时候下了的楼,明明知道门已经关了,可是还是要强迫自己再上去看看.我家住六楼.我都快疯了!我真的不想上去,可是心里就是不踏实!

其实很正常，大多数人都有类似行为，尤其是女孩，可能你稍微严重一点。

既然自己意识到了，多用点心思调整一下就好了。多参加集体活动应该有帮助。还有看看自己是否不够自信，一个人自信心强了，自然就不会很在意别人的看法了。

心理问题大多数是可以自己调节的，不必过分依赖外界。

太敏感了 女孩子敏感的人比较多 这个没什么办法的 造成这个的原因是你不够自信 你可以让自己更自信 要自信 你可以成绩更突出 把自己打扮的更漂亮点

我也经常有这种情况，有机会一起说说自己的不快qq447833304