髌骨骨折手术后1一个月弯曲110度算正常吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/15 05:02:53
我现在每天都在做锻炼弯曲和抬腿 不知道一个月110度行不 每天我还应该怎么锻炼呢
你能到110度已经非常了不起了,我一个月时只能到60度,主要是抬腿锻炼,我每天最少100次,就是这样我的大腿还比另一条腿瘦很多.
60度完全不行啊你 抬腿我可没做那么多次 呵呵
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你能到110度已经非常了不起了,我一个月时只能到60度,主要是抬腿锻炼,我每天最少100次,就是这样我的大腿还比另一条腿瘦很多.
60度完全不行啊你 抬腿我可没做那么多次 呵呵