铁观音好还是白茶好?

在夏天喝铁观音还是白茶， 我自己觉得可能白茶要好点，
从加工来说，白茶是微发酵茶，铁观音是半发酵茶， 这里说来，白茶就要比铁观音解暑， 同时我自己觉得，口感上夏天口比较淡，喝茶能对酸气和苦涩味比较敏感， 所以喝铁观音就觉得越喝越渴，但是白茶整个口感比较清甜，在低水温时也不减滋味， 所以我觉得在夏天白茶比铁观音好。

要看你喜欢哪种，茶本来就可清火，又怎麽会伤胃。 当然我还是比较喜欢铁观音。
铁观音对人体健康有着特殊的功能：
一 铁观音的抗衰老作用。

二 铁观音的抗癌症作用。

三 铁观音的抗动脉硬化。
四 铁观音的防治糖尿病。
五 铁观音的减肥健美作用。
六 铁观音的防治龋齿作用。
七 铁观音的杀菌止痢作用。
八 铁观音的清热降火作用。

九 铁观音的提神益思作用。
十 铁观音的醒酒敌烟作用。
·铁观音具有减肥、美容、防癌和增智益脑功效

主要看个人的喜好。

适合自己的才是最好的。

夏饮绿茶：绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季，气候炎热，佳木繁荫，盛暑逼人，人体的津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的绿茶为宜，此茶冲泡后水色清冽，清汤绿叶，幽香四溢，给人以清凉之感。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。用以消暑解热。绿茶内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多，有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用，利于生津，实为盛夏消暑止渴之佳品。
夏日炎热，骄阳似火，人在其中，挥汗如雨，人的体力消耗很多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴，消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。

铁观音所含的有机化学成分，如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量，明显高于其他茶类。无机矿物元素主要有：钾、钙、镁、钴、铁、锰、铝、钠、锌、铜、氮、磷、氟、碘、硒等。铁观音所含的无机矿物元素，如锰、铁、氟、钾、钠等均高于其他茶类。

1、清暑止渴：清茶泡饮，有清暑热，止烦渴的功效，可为清暑或预防中暑的饮料。