有时候上课听懵了或是做题懵了,脑子很乱,如何能快速的调整和恢复过来
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 07:51:49
望着外面,看着蓝天,课下多休息,就差不多了
做个记号跳过去,回头平静了再说。
适当的休息,小憩一下也可以。课下多运动一下
不管他,继续听。把后面的记住了
不要把注意力放在你没有听懂的那一部分,学会舍弃,事后在找补,一般自己就找回来了
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望着外面,看着蓝天,课下多休息,就差不多了
做个记号跳过去,回头平静了再说。
适当的休息,小憩一下也可以。课下多运动一下
不管他,继续听。把后面的记住了
不要把注意力放在你没有听懂的那一部分,学会舍弃,事后在找补,一般自己就找回来了