精神恍惚求精神科医生或高手指点

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 13:28:13
本人今年22岁了，现在已经工作1年多了，平时一到上班时间就精神恍惚，脑子里昏昏沉沉的.反映及各方面都很差，注意力不集中。浑身感觉没力气，特别是晚上6点到11点之间最为严重，并不是困，而且脑子里精神乱想，什么都想，乱七八糟的。
但是一去做我喜欢的东西，T足球或打篮球， 我就混身有力量，精神倍增，试过好多方法都没有效果，简单的说只要不让我一个人呆着，让我做有兴趣的事，我就来精神，只要一无事可做，我就进入了昏沉状态，这种状态下再让我去做一般的事情，一样提不起神来，除非是我特别喜欢的事情。
这种状态只要一进入，仿佛我那本来就不怎么高的IQ突然打了半折，求懂精神科或类似病状的医生或高手给予详细分析及治疗方法，药物治疗的就免了，拿基本常识或ALT+V的菜鸟请闪远，谢谢，如若方法能给予指点，定追加分！
听二楼的朋友一说，貌似我生活还太安逸了？其实我也有不少压力的，另外问下不是精神方面的问题吗？

我猜你的压力不够大，可以说是没有压力，你是不是没有社会带来的压力，家庭带来的压力啊？比如说工作上老板没有给你压力，家庭里：没有妻子儿女要你养活，父母在你困难的时候会无限次的帮你啊？你在恍惚的时候想想将来就好了，父母不能永远照顾你，你不可能永远不娶妻生子
这样就好了

其实就是自己想太多了 根本没啥事

一个人呆着 都会去想 你尽量不要一个人呆着就行了

如果一个人呆着 没有思维 那不就是植物人了吗