我总是去想一些不幸的事怎么办？

和我一样总怕发生不好的事其实这个很正常你是爱你父母才会这么担心的。但是你要知道每个人的命运或许都是注定的光靠你一个人而且还是你的想法是根本就不会有什么作用的！不用去试图克制你脑子的想法否则你就会越陷越深那感觉是很痛苦的，你要相信自己和你的家人没做亏心事上天就不会惩罚好人的

高中了要好好学习啊,要努力学习把所有的注意力都转移到学习上,住校了,你就和你宿舍的人多出去玩啊 ,相信你可以走出这个小阴影的,乐观点,不要想坏的,

那你就去找个鸡 最好有艾滋 淋病之类的 就一定会得得 不用担心

多听点乐观的消息

或者买些有趣的东西让自己开心一下

充实自己最为上策