对墙垫排球有什么技巧啊！

首先练好最基础的垫球姿势，抛球的时候抛好点。不要太冲，温柔点。对墙垫球的时候注意控制球的力度和高度。节奏慢点，给自己一个反应的时间。一步一步来，不急。对墙垫是有一点难度的，它要求垫球姿势正确，节奏和步伐移动。以上是本人的个人经验，希望能给与一定的帮助。

刚开始把球垫的稍高点，你和球没愁，轻点，基本动作不要变形，球飞了就去捡，尽量别抱，会养成习惯的

对墙垫球关键是不要站死，脚步要灵活。腰不可挺直，不然后面的练习就会存在动作上的错误。还有，击球位置要准确，在手腕中部。另外就是蹲着垫球一定要蹲下去，不然以后接一传都下不去！

你先练习下自颠吧 找下颠球的感觉 之后在对墙练习 效果会好点 后面的和一楼的回答就一样了 注意 要主动去送球 不要等球扎你