追星成瘾怎么办?

个人从来不追星，甚至很多我都不知道名字，除非很有名。也不记人，我只是看电视看电影或听歌吧，喜欢某个影视里的角色或某一首歌，和人无关！

追星对中学生或一些年轻人来说是一种正常的心理需求和行为表现，但要把握好分寸： 1．不盲目追星。你所崇拜的应该是真正值得你崇拜的，该不是徒有其表，更应该有高尚的人品和超凡的气度；该不仅仅吸引你的目光，更应该能震撼你的心灵。 2．不疯狂追星。不要滥花时间和钱在追星上。因为，星的光环不应该罩在你的身上，追星也就没有什么可夸耀的，更不应该成了你生活的全部。 3．摒弃狭隘心态。朋友间所崇拜的偶像有同有异，不能因为偶像的不同，就对其他人持排斥甚至敌对的态度。 4．善于从自己所崇拜的偶像身上吸取积极的人生经验。 5.更加关心身边的人，爸爸妈妈，爷爷奶奶，他们为你付出，应该把爱都放在他们身上。 6.摆正自己与明星的关系，明星有他的工作，需要有人支持，但支持并不是你的工作，你还有你的生活。 总之，不要在追星中失去你自己，因为你最终只能成为你自己。

我知道一位对成瘾问题研究颇深的何日辉医生，走进科学对他做过专访，给你他的博客，应该会对你有帮助的！http://blog.sina.com.cn/u/1251043625

不要影响生活就不要紧~
很少有人能坚持喜欢一个明星很久的 也许只是一时沉迷
若真的一直喜欢也不要紧啊，但是用钱方面要有分寸，不要太没节制 做理性的追星族吧

对，同意一楼。星有什么好追的啊？像周杰伦他们有什么好的啊，装酷拽拽的，说话口齿不清…长得又不怎么样，歌唱得又没水准。

去看你追的那人的丑闻~